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잘못된 당뇨상식 6가지

증세가 없으면 치료할 필요 없다? ​ 대부분 당뇨병 환자는 증세가 없다. 흔히 당뇨병에서 나타난다고 하는 물 많이 마시고, 음식 많이 섭취하고, 소변량이 많아지는 등의 증세는 당뇨병이 상당히 진행된 경우에 나타난다. 따라서 본인이 괴롭지 않으니 대수롭지 않게 생각할 수 있다. 당뇨병의 합병증은 눈치 채지 못하게 야금야금 파고든 후에 본색을 드러낸다. 이 때는 이미 합병증이 상당히 진행된 상태이기 때문에 몸의 상태를 정상으로 회복시키는 데는 한계가 있다. 증세가 없어도 당뇨병은 반드시 치료해야 한다. ​ 단방약(單方藥)을 찾는다? ​ 흔히 당뇨병에 걸리면 이를 어떻게 해서든지 완전히 없애 버리려고 한다. 또 한 번 또는 몇 달의 치료약으로 완치할 수 있다는 광고가 많은 사람들을 유혹한다. 당뇨병을 한 번 치료로 완치하는 단방약은 없다. 피 속에 있는 포도당은 없애려고 해서 없어지는 것이 아니다. 피 속에 포도당이 없으면 저혈당으로 사람이 죽는다. 적당한 정도가 있어야 사람이 살아갈 수 있다. 너무 많아서 넘치는 것이 문제가 된다. 적절한 수준으로 조절하면서 사는 것이 당뇨병의 치료이다. 마치 물이 없으면 가뭄으로 생명체가 없어지고, 너무 많으면 홍수 때문에 피해를 보는 이치와 같다. ​ 한번 먹으면 평생 약을 못 끊는다? ​ 환자들에게 치료약 복용을 권하다 보면 한사코 거부하는 경우가 있다. 일단 치료를 시작하면 약을 끊을 수 없고 약이 독하기 때문에 몸에 생기는 부작용을 우려해서이다. 일단 약을 복용하면 정말 끊을 수 없을까? 천만의 말씀이다. 혈당이 높으면 반드시 치료해야 한다. 혈당을 정상으로 유지시키면 당뇨 치료약은 끊어도 계속 정상을 유지할 수 있는 기회가 많아진다. 그러나 약을 복용하지 않으면 혈당이 정상으로 떨어질 기회가 줄어들 뿐 아니라, 시간이 지나서 치료약을 사용해야 할 때는 약의 용량은 점점 늘어나게 된다. 물론 약을 복용해야 되는 시기는 전문의가 결정하는 것이며 상당한 수의 환자들은 약을 끊고서도 정상 혈당을 유지할 수 있다. 또한 약의 부...

가을 겨울철 탈모 관리 방법

  여름탈모 보다 두려운 가을탈모, 예방과 관리법은? ​ ​ 1. 과한 열이 발생할 수 있는 음식과 과식, 편식을 피한다. ​ ​ 특히 추석 명절에 기름진 음식을 많이 먹은 경우 지루성 피부염이 악화되어 오는 경우는 흔하게 발생한다 . 머리카락의 세포분열은 밤 9시 전후가 가장 활발하다. 이때 식사를 하면 혈액의 많은 부분이 소화기 쪽에 흘러가버려, 모발 모세포의 분열이 떨어지게 된다. 또 과도한 피지 분비를 유발해 두피를 덮고 털 구명을 막아 잡균이 번식하기 쉬운 환경을 만들기도 한다. 가을 겨울은 송년회와 회식, 신년모임, 설날 등으로 과식, 편식하기 쉬운 반면 활동력은 떨어져 장부들의 기능이 떨어져 제대로 기능하지 못할 수 있다. 몸의 열조절력이 감당하지 못하는 열은 결국 체내에 남아 쌓이게 되어 탈모를 비롯한 여러 병증을 유발한다. ​ ​ 2. 체열조절 문제를 일으키는 생활습관을 줄이고 숙면을 취한다. ​ ​ 수화를 담당하는 신장과 심장에 무리를 주는 스트레스와 피로를 줄이고 자신만의 해소법을 마련한다. 스트레스와 피로는 현대인의 만병의 근원이며 탈모의 주요 원인으로 꼽히고 있다. 연말과 연초에는 일을 마무리하거나 준비하는 과정에서 스트레스가 높아지고 피로가 가중될 수 있다. 적절한 휴식과 운동으로 체내에 쌓인 독소와 피로, 스트레스를 풀어주지 않으면 그 영향으로 1년간의 컨디션을 망칠 수 있다. 기징 먼저 실천해야 할 스트레스 해소법은 스트레스 조절하고 충분한 숙면을 취한다. 수면 불균형으로 인한 스트레스는 자율신경의 균형을 깨뜨리고 두피를 긴장시키는 등 모근 세포에 좋지 않은 영향을 미친다. ​ 3. 두피의 열을 내리는 올바른 샴푸법으로 관리해 준다. ​ ​ 가을과 겨울 시즌에 오랫동안 머리를 감지 않으면 피지가 먼지와 함께 두피 모공을 막고 혈액순환이 원활하지 않아 탈모가 진행될 수 있다. 건성두피의 경우에는 2, 3일에 한번씩 머리를 감고, 두피에 적절한 수분과 영양을 주는 보습제나 기능성 샴푸를 이용하는 것이 좋다. 지성두피의 경우에...

제네릭 의약품(카피약,복제약) 이란 ?

       1. 제네릭 카피약? ​ 제약회사에서 특허를 받으면 독점 판매권을 가지며 기간이 부여됩니다. 이 기간이 지나면 특허가 해제되며 레시피가 공개됩니다. 이후 여러 제약사에서 제네릭 카피약을 만들 수 있습니다. 제네릭 의약품은 동일한 성분명으로 생동성 시험을 통과한 약들입니다. 이 테스트를 통과해야만 유통까지 할 수 있지요. ​ ​ 2. 제네릭 카피약 효능? ​ 이 부분에서는 의견이 다를 수 있습니다. 동일 성분명에 생동성 시험까지 통과했으니 같은 약이지만 첨가 부형제에 따라 농도와 효능이 어느 정도 조금씩 다를 수 있습니다. 하지만 100% 똑같냐의 문제이지 제약사는 달라도 효능은 동일하다 생각합니다. ​ ​ 3. 약학정보원 활용 https://www.health.kr/main.asp   약학정보원 모양으로 약 찾기 하양 노랑 주황 분홍 빨강 갈색 연두 초록 청록 파랑 남색 자주 보라 회색 검정 투명 전체 모양 선택 제형 선택 분할선 선택 다시입력 검 색 KPIC 약효분류 검색 약효 분류명으로 검색 분류 선택하기 검색 성분명으로 검색 검색 의약품 상세검색 복약정보 성분정보 상호작용 안전성서한 공지사항 보도자료 Q&A  아스트라제네카 코로나19 백신과 얀센 코로나19 백신 접종 후 길랭-바레 증후군 보고 사례 관련 안전성 정보 2021-07-27  모세혈관 누출 증후군 병력이 있는 경우 얀센 코로나19 백신을 접종하지 말 것을 ... www.health.kr 예) 태국 FIRIDE 1MG 은 약학 정보원 검색창에 피나스트정1mg Finast Tab. 1mg (일화제약) 을 검색하시면 성분과 부작용 등 전반적인 약품 정보를 구하실 수 있습니다. ​ 위 예시를 비교해서 관심이 있는 제네릭약의 정보를 얻으실 수 있습니다. ​ ​ ​ ​ ​ https://www.dongdoong.com/main.do